两顿。

灵厨一般来说，分为两种，一种叫天厨，手上有灵纹，能做出色香味俱全的灵食。

另一种叫药厨，手上无灵纹，但是有精神力，能为人检查身体状况，炼制为人治病或提升武力的药灵食。因为大多数药厨手上无灵纹，所以做出的灵食，色香味上大都差了些。

其实除了这两种灵厨之外，还有一种叫通厨，手上有灵纹，但是五行杂色灵纹，而且纹路多浅淡。精神力也有，可是同样的，通厨的精神力也非常低，大都是在二三级以下徘徊，一辈子都上不到四级以上去，接触的食材，也都是低阶。

通厨的数量很少，而且他们绝大多数会选择天厨或者药厨其中一种方向，努力修炼，另一种通过后天手段废除，这样还能降资质提高一两个品阶。

萧赢这具身体，原名萧桐，出生在一个药厨世家，还是嫡脉嫡支的千金小姐。

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