会客室内，陈设颇为简单，就是几张普通的椅子，连茶水，都是用的最普通的茶叶。

不是陈牧小气，实在是没钱了。柏兰不像开始两天那么好唬弄，要多少就给多少。买什么都要问得清清楚楚。

他也很无奈。

林秀婉却并不在意，端起茶喝了一口，润了一下嗓子，说道，“练武练的是体魄，就是更快，更强，更准。这是武道的本质。第一境，名为体魄。通过种种训练，再辅以药浴针灸等等刺激自身的潜力，拥有比常人强大数倍的体魄。”

“到了这一地步，即使不会任何武技，等闲三五个大汉也近不了身。而且恢复能力极强，普通的伤势，很快就能痊愈过来。”

“第二境为筋骨，用秘法练通浑身的筋骨，进一步开发出身体的潜力。拥有更强的爆发力，和更快的速度。而且，能做出常人无法做到的事情。就像这样。”

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