由于毕业生的实力更加强劲，所以他们的硬拉标准，从70公斤开始算及格60分，最高达到到150公斤，为满分100分。

拉起80公斤为65分，90公斤为70分，100公斤为75分，110为80分，达到海军陆战队的要求，120公斤为85分，130公斤90分，140公斤为95分，150公斤满分100。

有野心勃勃想要进入海军陆战队的学员，基本上首选就是110公斤。

硬拉，是考验学人的力量和爆发力的最重要指标，这是一道硬菜，也是最能体现出，每个毕业班学员，四年训练后的最强力量值。

由于这是一道硬菜，所以，在这里观战的一至三年级学生最多。

最后这一组测试学员，只有周至寒是亚洲人，身体看上去也最显单薄。

一般来说，身体单薄的人在硬拉这项测试上，往往逊色于身材高大有体重的人，但他们却可以在跑步跳远，攀登，徒手翻过障碍等各种测试中占据优势，

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