雷影瞬爆步。

虽说在锻体境武者的身法里算是比较特殊和强大的一种，但说到底，也是一种身法，基础练习都是与普通的身法秘籍无异——

要在尽可能多的负重基础上，对步伐进行不断的训练！

从而达到浑身轻灵，举重若轻的境界。

“试试这一副绑腿。”

陆长生将从功绩堂内兑换出来的一个镶嵌着黑色石头的绑腿取出，手腕顿时微微一沉。

这绑腿看似不重，但实际上这黑色石头另有名头，叫做重铁石，故名思议，这石头的密度极大，重量约是一般铁石的百倍。

所以别看就这么不起眼的小块，重量已经达到了快五六百斤，将这玩意绑在腿上，即便是壮汉，估计也很难能行动。

陆长生试了一下……缓慢的走了几步。

“果然……好沉。”

如果单纯凭借他肉身的力量，现在也就只能像是老年人一样，缓慢的行走。

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