法进行。夏岚心里有多不甘心，她自己是知道的！

思考后夏岚咬着牙对程念文说：“先欠着，给我一个月时间，我一定好好的锻炼，一个月之后，让你知道我的厉害！”

程念文想了想，突然有些纠结，最后叹气道：“好，那就给你一个月时间，过期不候。”

夏岚没有想太多，也没有看出程念文的迟疑和考虑，她心中暗暗鼓励自己一定要好好锻炼，千万不能让程念文看轻了自己。

于是从这一天开始，夏岚重新回到健身房，开始跟着健身教练一起锻炼，就算程念文不陪着她，她也一个人去健身房健身。

程念文的健身教练在健身房用的是英文名，叫戴安娜，是个非常负责的健身老师，会根据她个人的身体素质和条件给她制定了适合她的健身方法。

而且戴安娜在夏岚健身的时候几乎都是守着她，不会因为她已经熟练了就到一旁去休息或者是偷懒。

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