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分卷阅读206

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倒是给她提供了更好的借口,于是她微笑道:“我没有请私教,是这段时间身体不好,就学着打太极,练了一下剑术,练多了就感觉身体协调性好了很多。”

“太极和剑术,哇,棠棠你好厉害哦。”朱媛瞪大了漂亮的眼睛道。

林棠微微一笑:“其实不光是这些,体操还有其他一些运动项目都可以锻炼平衡能力的,你们也可以尝试一下。”

几个小女生连连点头。

林棠本身不是个藏私的人,就趁这个机会,将自己领悟到的一些如何更好运用肌肉力量的小诀窍都告诉了大家。

几个小女生本来也还就嘻嘻哈哈的听着,但听着听着,她们就忍不住自己试一试,结果一试林棠的方法,还真的就感觉轻松很多了,顿时更加佩服林棠了。

有的还纷纷询问林棠的太极跟剑术在哪里学的,林棠就一律说是在网上搜视频学的,敷衍过去

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