照修真法则介绍，凡人和修真者的区别就在于有无灵根。

吸收灵气汇集于丹田，修炼到一定程度会小突破。

炼气是入门级。

从炼气期突破到筑基期是一个大等级。炼气一期圆满突破到炼气二层。

这样一次次小突破一直到炼气十层圆满才有机会突破到筑基期。

凡人国度炼气期的弟子那也是高高在上了不起的大人物。

炼气期圆满突破时需要筑基丹，用了筑基丹不一定筑基成功，没有筑基丹那是劳其一生筑基无望。

所以大宗门只要弟子足够优秀，丹药的供给基本无忧。

一个大境界突破修为水涨船高，生理寿命也倍增。

炼气期寿命百岁，日行数百里。

筑基期寿命300岁，日行千里。

结丹期寿命600岁，上天入地。

元婴期寿命1600岁，神游天外。

化神期，寿命3000岁，瞬移。

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