又过了一个星期之后，林凡把所有的东西都准备齐全后，他就开始帮助家人改善体质了。

看着一家老小，林凡拿出早以准备好的易经断骨篇，这是为他们改变资质，重塑经脉所用。

看着手里的易经断骨篇，爷爷首先提出疑问。这是电视剧里的九阴真经把？我在射雕英雄传里看过，好像这易经断骨篇就是该变修炼资质用的。

看着爷爷口若悬河的解释，林凡点头，爷爷说的没错，这就是九阴真经的易经断骨篇。

既然知道具体作用，我就开始教导你们修炼了。

看着林凡摆起一个个动作和调整呼吸频率，家人也开始有模有样的模仿着。经过半个小时，随着林凡一个个为他们调整姿势，很快家人们也做的有模有样起来，知道修炼会带来很多好处，所以家人们并没有人偷懒，甚至就连叔叔家的孩子也都在认真学习，因为他们也经常看一些武侠和动漫，都向往成为一名行侠仗义的大侠。

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