有了理论，剩下的就是实践。苏劫连续几天都往王希尧的宿舍跑，有了王希尧的亲自指点，苏劫很快就掌握胎息的诀窍。

一旦进入胎息的状态，身体素质就会突飞猛进。同时，消耗的营养和能量也是极为惊人。

体能和心灵不一样。

心灵的提升，只要念头通达，就可以“顿悟”。身体素质则是需要营养物质来提升。

好在苏劫有了王希尧支持，可以赊账。学校食堂里的食物，苏劫能随意吃，管饱。

乔斯端着餐盘坐到苏劫的对面，说道：“苏劫，你可真能吃啊。你一顿的食物，足够我吃三天。你就不怕营养过剩，导致体内脂肪堆积，甚至是消化系统衰竭？”

缺失营养，会造成贫血，危害健康。

暴饮暴食，营养过剩，同样会给身体造成不良影响。苏劫这几天在食堂里暴饮暴食，都快成为“饭桶”了。

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