香烛店后院，院中的花树散发着阵阵的清香，缓缓的在小院内飘出，沁人心脾。

杨逸迈步来到后院，李缘儿此时也以静静的坐在蒲团之上，满怀期待的看着他。

杨逸闻着院内的清香，对着李缘儿，道：“你先以精神引导体内的那股气流，在体内运行周天！”

“啊？”

李缘儿闻言，心中满是疑惑，呆呆的望着他，道：“什么是精神和周天啊？”

杨逸一拍脑袋，这才想起自己好像从来没告诉李缘儿这些东西，她那里知道。

他脑中思索了一会儿，目光看向蒲团上静坐的李缘儿。

“这所谓精神呢，就是你的意念，你用意念引导体内的那股气流，在体内流动，就是以意导气，知道了吧？”

李缘儿赶忙点头，眼神期待的看着他，等着他说周天的运转。

在李缘儿期待的眼神下，杨逸微微沉思了一会儿，道：“这周天呢，就比较复杂了，分为小周天与大周天之说，你现在主要运行的就是这小周天。”

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