日映岚光轻锁翠，雨收黛色冷含青。

一阵喜悦的大笑声响起后，杨逸怔了怔神情，心中想着静功第三层“不知有我”境时，微微皱眉。

这静功三个阶段各有玄妙，这第一层“身不动”，乃是锻炼身体之法，第二层“心不动”，却是锻炼呼吸之法与降服自己的心。

而这第三层“不知有我”，却是大有不同，乃是在做到“心不动”无杂念之后，静功还尚未彻底修成。

修成心静之后，做到了无念，但这时心中却还知道有一个“自我”的存在。

所以还需更进一步，做到逐渐忘记心中的那一个“自我”，进入混混沌沌的状态，似乎想睡着了一样，但又不是睡着。

一般人睡着后，梦境里还有一个“我”在那里活动，进行着喜怒哀乐等等活动。

在梦境之中见景生情，心旌摇曳，杂念不断，醒来时也许有把握不生杂念，但在梦境中却是不能自己对自己说了算，所以此时还能算是“不知有我”之境。

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