这内丹法，按杨逸现在研究的理解来看，应当是将人体恢复到婴儿时期，从而返老还童，回返到婴儿时期的状态。

而这人体婴儿时期的先天状态，经过杨逸研究，本质乃是“先天一炁”，“先天一炁”又演化为“先天元神”“先天元炁”以及“先天元精”，从而演化成人体。

“先天元神”杨逸已然从大静之中修出，而这下一步，应当从人体的“精”入手。

按照这内丹法的修行划分，筑基炼己与炼精化炁来说，杨逸此时应当是处于正要踏入炼精化炁这一阶段。

而这筑基炼己，以杨逸此时的理解，这乃是两种说法，这“筑基”一词，应当是指天元丹法修行，这“炼己”应当是指人元丹法的修行。

因这天元丹法乃是先修“性”，在修“命”，一开始就要人从精神开始修炼，所以门槛极高。

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