“好，虾皮，我记住了，还有没有别的”

“别的食物都不如虾皮最好，要再加的话，每天二两豆制品必不可少，这最简单了，煮碗豆腐汤，加点虾皮，两样都有了，而且在东宫自己就能煮，用茶炉或者红泥小炉，白天煮一大碗，热乎乎吃了，再去室外散散步，天气好的时候，每天一个时辰散步不能少，一定要多晒太阳。”

“只要照做就可以缓解我们太子妃现在的痛苦了”

“不是缓解，而是完全消失，疼痛是不该出现的，出现疼痛代表身体缺失养分，需要尽快补充，不能因为孕妇多数都会如此就以为是正常现象，这是错的。其实换一种说法你一定能明白，十来岁的孩子开始身体发育，会有生长痛的情况，家长却知道给孩子吃各种东西，为什么同样的原理，发生在孕妇身上就非要到症状严重了才病急乱投医孕妇不好，胎儿怎么可能会好”

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