常府的密室中。

油灯充满活力的燃烧着。

不知过去了多久，中途赵义良来送了几次饭。

不过看其心情似乎挺好，也没有殴打陈空和新药奴。

这段时间，陈空每当赵义良收走食盒后，便会偷偷看一会中医图录。

毒药也是药嘛，学点东西总是好的。

回头撇了眼坐着发呆新药奴。

算了，有些东西是避不开的。

再说了，这朝元桩功在这个世界应该也算不上什么好功法。

现在还是想怎么出去的好。

想罢，陈空站起身来，回忆着动作细节，开始了第一次练习朝元桩功。

桩功是世俗武者入门所炼。

分为静桩与动桩。

静桩一般都是比较高级的桩功，基本上练至小成，便可融于行走坐卧之中。

而动桩，则只有做相应动作的时候才会搬运气血，增强体魄。

陈空记忆中的朝元桩功便是动桩。

动作姿势也不算难，只是颇为......

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