一日之计在于晨。

清晨的阳光普照在安静的藏剑山庄之中。

内院的一间卧室之里，陆万里正躺在檀木床上，四仰八叉的，雪白的胳膊大腿露于被外。

温暖的阳光透过纸窗照射在他的脸上，刺激着他的双眼。

闭关三天，实在疲惫不堪，睡了整整一天的陆万里渐渐苏醒。

“啊~啊~”一边发出奇怪的声音，一边伸起了懒腰。这声音让外屋的小环俏脸微红。

伸懒腰之际浑身骨骼摩擦之间发出“咔吧、咔吧”的爆响之声。

爽！非常爽！

起床后，仔细整理一番仪容，来到前桌端坐，吃着小环送来的早餐，舒服极了。

饭后便是日常早功时间，虽然有些晚，已经日上三竿，但还是要坚持习武。

于内院竹林之中不断演绎学到的各种武功，体悟自己的不足，思考改进之道。

幽暗的竹林之中，微风吹拂，头顶竹叶沙沙作响。

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