扣除100历练值，瞬间读完，第一层入门。

不愧是三个问号的资质！

紧跟着盘膝修炼，半个时辰过去，连英睁开了眼。

第一层圆满了！

“一个小时就练满了现实中别人可能要花十年，甚至更多时间才能练满的内功心法第一层？”

一时间，连英只觉得自己威猛如虎，中气十足，吊直肾壮！

这并不是他的错觉，因为他刚才读的那本书叫做《延年益寿不老春》，是一本低级功法。

这是一本可以增加寿命的内功心法，每修炼完一层，可以增加十年寿命。

共三层，全部练完连英可以多活30年。

再看它的名字《不老春》，这还是一本能让人长久保持年轻，延缓衰老的功法。

功法属性纯阳，对男性修炼者有着不小的益处。

这门功法除了延年益寿，强身健体，还能治愈伤口。

最主要的是，它还能调节身体各项气息，弥补气血的消耗。

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