李适看着红衣军全员完成了炼精化气的锻炼，不由流露出满意神色。

到此为止，因为医家的经络体系终于有了切实的用处。

不止士兵们，就算朱明和郭七在修行这新版炼军体拳后，也顺利完成从炼气化神到炼神反虚的突破，更证明这个初版军体拳，至少能让人到达炼神反虚。

当然，若说缺点却也是有的。

最直接的一点是这过程中，整个军团的伙食质量被迫提升了。

虽然主食还是馒头，但配菜的菜蔬比例有些下降，但禽肉、羊肉、猪肉和牛肉的比例开始上升，如果不是有不断扩建的鸡鸭鹅的禽类养殖基地，怕还真养不起他们。

而如果自己想把这东西推广到全国，那首先要解决的就是他们的伙食问题。

这点，李适想解决真不是一件容易的事情。

因为自己掌握的地盘，真正生产粮食的也就只是关中平原与洛阳盆地，顶多加上南阳盆地，其余的地方都不算主要产粮区。

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