上午牛圣罗并没有像往常一样去修炼，而是认真的阅读那本封号斗罗的修炼心得，身后黄牛趴在地上。他发现在那本新心得中大部分说的是关于魂力在人体中运行的解说，包括魂力从7级魂士到93级封号斗罗的修炼历程，后面还附上一种名叫强身术的修行法门，强身术则是以魂力刺激全身肌肉从而达到强身健体的方法。可以说只要天赋不算太差，任何人得到这本修炼心得只要按部就班的修行，最差也能像自己外公也能像自己外公一样修成魂圣，对此牛圣罗有些疑问：有了这本修炼心得，自己的外公为何还是74级的魂圣，似乎听到了牛圣罗内心疑问，巴提斯解释道：“这本修炼心得是我获得第七魂环，成为武魂主殿殿主后才获得的，这个心得对我来说起不到任何作用，反而是你，如果你按照这本心的进行修炼，最起码你可以修行成为封号斗罗”。说完便将激动的目光死死的盯向牛圣罗，也许是感受到巴提斯目光中的炙热，牛圣罗急忙转移话题说“我已经记下了魂士到大魂师魂力修行路线，现在想要进行魂力冥想修行，麻烦外公你照看着我，”“放心，有外公在这，不会出事的”。

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