肖一若没撒谎。

吃的很好，早饭自助，午餐晚餐十人一桌，有鱼有肉，饭后水果，宵夜炒饭或者炒面任选。

睡眠也够，保证八小时，中午还有一小时午休。

只是，强度比大伙想象中高不少。

七点半，准时在会议室集合，每天的项目都不一样，但对人员绝对有帮助。

比如刘强花了一天的时间分析《我们结婚了》，他是节目的总导演，《我结》有多红大伙都知道。

当事人来分享成功经验，机会可遇不可求。

又或者，编导上台，从节目环节制作上分析为什么这么做，想要得到何种结果。

只是有的人不懂珍惜，放着干货不好好学习，非得和规矩犟上。

某个来自地级卫视的主持人在第二天时成为第一个被淘汰的选手。

理由很简单，要求七点半会议室集合，如果迟到，不仅是他本人，还会连带组员一起受到小小的惩罚。

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