打坐代替睡觉，深度休息。

意识放空，无边无际，无痕无迹，仿佛消失，又仿佛无处不在。

世间无我，处处是我！

以往打坐，精神是龟缩在大脑中，陷入一种神游状态，可此刻，精神如同点点星光，从大脑的夜空中洒落周身大地。

不自觉地融入到周身血肉之中，血肉涌动，真气与肉身的精华滋养，落在其中的光芒在迅速恢复神采。

第二日清晨。

打坐了整整一天一夜的张益终于清醒了过来。

大脑一片轻松，无形无质的精神萦绕在脑海之中，看不到具体的形象，可不知道是不是错觉，叶凡觉得自己的脑瓜子里面在散发着极其稀薄的淡淡光芒。

青铜光芒！

“意志之光？”

摸了摸下巴，看过无数玄幻小说的张益陷入了猜测之中，“下一步是不是要凝结成精神之核？”

“可怎么就凝聚了意志之光？”

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