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第九章 体能训练

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(家里停电,刚刚恢复暂时只有一更。求推荐助攻!!)

回到家中,乐天立刻进入兑换的训练空间内。

这里面像是个简单的健身房,乐天刚一进去就看到些健身的仪器,比如跑步机之类的。

随即系统指点他,接下来要如何做训练,并在这里有什么样的优势。

好处就是不受外界打扰,可以任意得去做训练,也不会受到伤害,在这里会对玩家做足了保护。

乐天很快接受了一些最基本的知识,他明白要练跑酷,首先要从一些基础训练开始,比如平衡性、爆发力,还有本身的力量和速度都很重要。

在去学那些酷炫的姿势之前,首先要把体力给弄上去。

乐天的面前出现了一个虚拟的人像,带领着他有节拍地去做各种力量训练。

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