昱日，朝阳初起，霞光万道。

灵药园，青石旁，一个身着青衣，身材略显单薄的少年，在用双手、双脚比划着什么，姿势颇为怪异，仿佛模仿什么动物，但又似乎不像。

这少年就是郭旭。

一大早，他就来到灵药园旁习练七禽锻体术。

灵药园地处偏僻，清幽，平日里除了郭旭很少有人到来，无需担心外人打扰。

在这里习练又可以兼顾灵药园，故大清早郭旭就开始在这里习练昨日刚到手的七禽锻体术。

“不对，这鹤舞有七式，第一式鹤行，看图上所绘小人的动作，其双脚灵动，迈步间翩然潇洒，双手仿若鹤之双翅，挥动间悬而未悬，非上非下，恍若一只人形仙鹤。”

“我刚才所做的鹤行非但完全走样，动作笨拙不说，而且完全无仙鹤的飘逸灵动之气。”

郭旭练了半个时辰，已然汗湿后背，但是连第一式都未练成。

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