山风轻拂，周禹负手而立，双目遥望远空，说不尽的潇洒，到了他这个境界，哪怕十几日不饮不食亦非难事，炼化的天地元气自然会补充体内所需。

因而听到身后的两人纠结，周禹头也不回道：“我不必！”事实上，对于身后张九娘与厉寒，周禹心中已然将其列为自己传承武道的记名弟子，但他还需要思考如何将武道修行的大门展开给天机洞天中的所有武道修士，因而也不着急……

况且，路途上又何曾不是一种修行！

修行，本就是贯穿于武者始终的！

敢问道在何方？

道在脚下！

待张九娘与厉寒均是勉强进食之后，周禹忽然飘渺道：“武道修行，初为打熬筋骨，修炼肉身！故有各种桩功外炼基础，内修气感！凡境三阶，便是此修行之三段！”

身后，正准备继续闷头跟着周禹前行的张九娘与厉寒闻言一愣，旋即便是大喜，顾不得其他，先牢牢的听先生的话！

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