首先，要想进入这种境况，需要高度的专注力，这点很难，金钟权也是尝试了好久才能做到。

其次，只能体验进入疑似影视类的画面，而且只能是男性，另外像他身边的艺人朋友什么的相关画面是代入不进去的。

然后，每次的体验时间只有5分钟。如果超过的话，就会像第一次那样，头晕眼黑。不过休息过后就会大幅度缓解，就和精力消耗过度一样。得等到精神恢复饱满了，才能进入下一次。

最后，就是画面里的内容是不可改变的。金钟权被替换进去就相当于以被替换的这个人的视角，感受着这个画面里所发生的一切。无法行动，不能说话，只能被动的接受，但是却可以感受到这个人所有的喜怒哀乐，所有的感官甚至疼痛和快感。

掌握了这么多规律后，也知道眼黑头昏只不过是精力透支的后果，并没有他想象的那么严重，而且只要不超过5分钟，提前退出那种状态就不会有这么重的症状。退出也很简单，思维一乱，无法集中注意力自动就出来了。

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