“一万米？”张虎嘴都快咧到耳朵了：“沈指导，这么狠？”

沈和田又拍了一下他的肚子：“帮你减肥呢，知道吗？快去！”

“都别傻跑啊，我们这一会儿内部对抗赛，一边跑一边看看比赛。”

张耀阳拍拍手，招呼自己的几个弟子：“都动换动换，让沈老看看你们的身体素质。”

四个人排成一队，围着场边的跑道开始跑圈，张耀阳和白洁则站在场边看着。

“小张，你别光看着啊，跑步有嘛看头？你过来看看比赛。”沈和田招呼张耀阳过来，场上已经分成两队，开始比赛了。

“小张，这是我挑出来的几个孩子，你带的是高中生，放学太晚，没法等你们合练。我想的是这样，摘出一些队员，跟你们这几个孩子组成一个混合队，让他们踢一场。你不是一周两练吗？那咱们就踢两场比赛，一个可以保持状态，再一次多跟这些孩子们一块踢踢，也有好处，这帮孩子可是咱们市里的精英啊。今年大运会、全运会都有这里的人，你带一队，我带一队，算是我这的加练了，也算给我这的主力队当个陪练。”

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