当清晨的第一缕阳光洒进院落的时候，杨逍已经双腿盘坐，五指向天，打坐半个时辰了。

昨天他偷偷生吃了几块箭猪肉，一夜过去，体能又有所增长了，不仅如此，旺盛的精力促使他只睡了两个时辰，就早早起床，开始修炼《天罡拳》的内功心法。

这是昨天下午教授的内容，不同于基础拳式拳招，内功心法是以打坐冥想这种极静的方式进行修炼，相比于前者在运动中调集气血，开发人体潜能，达到固本强身的目的，后者强调的则是精气神的蕴养。

它不仅可以蕴养精神，快速恢复精力，更重要的是，可以发散人的思维，与天地产生共鸣，在那种玄之又玄的感触中领悟那一丝契机，也就是武道入门的第一道槛产生气感！

一个人只有生出第一丝气感之后，才能慢慢凝炼出内息，正式步入后天之境。

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