晋风看着太阳已经到了头顶，也就没有接着训练，而是和余南南吃过午饭又睡了一会，这才开始下午的练习。

下午的练习中规中矩，可是还没到平时结束的时间，晋风就早早地喊了停。

“怎么这么早？”余南南扫了一眼还挂在半空中的太阳，不解地问晋风。

“这样的打斗练习结束以后，要放松一下，要不然明天全身都会痛的。”晋风一本正经地说。

“”余南南将信将疑地看着晋风。因为他之前经常满嘴跑火车，现在他一提出新的要求，自己都不怎么敢相信他了！不过剧烈运动确实容易积累很多乳酸，如果不想办法把这些额外产生的乳酸消除掉的话，恐怕明天真的会酸痛到起不来床。于是

“好吧。”

晋风让余南南盘腿坐下，自己则坐在她的身后，抬手力度适中地按压着她的肩部，过了一会又逐渐往下，拍打按揉着余南南因为多次击打而有些发僵的手臂。

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