四月初的清晨，仍旧还是残留着丝丝的寒意。

在这个时节晨练的话，一开始的手脚仍旧还是比较冰冻的，故而在选手正式的训练之后，都是需要正八经的热身活动的，以防万一，让自己的手脚受伤。

一旦受伤的话，那可就是一件得不偿失的事情的，尤其还是在夏季大赛也没有多久的这段时间里，会影响到自己的实力提升的，一旦错失了加入到一军的机会的话，很多选手都会抱憾终身的，尤其是对自己三年级的青道棒球部的选手来说更是如此。

所以基本上来说，正式的训练之前的热身活动是必不可少，这在每一项体育运动里也都是常识性的东西的，自然而然谁也谁也不会偷懒不做这些热身运动，要知道，到时候吃亏的可是自己的。

在球场之上，二三年级的选手们坐在自由打击练习，一年级的选手们仍旧还是耐力练习，在绕着球场长跑，这也是每一年的新入生的惯例练习，在一开始的练习全部都是不让他们触碰到球的，国中到高中，对于很多人来说，仅仅只是年龄增长了一岁罢了，但其实对于棒球选手来说，性质是完全不同了。

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