青城派太极拳又名青城玄门太极拳为青城派历代掌门人秘修之养生技击绝技，不强调“起于踵”，而注重“形于指”，也就是不重其法，而重其形！

青城太极功法严密，劲道独特，要求姿势准确，强调内劲协调。

人们常说“外练筋骨皮，内练精气神”，内外三合一体的深层修练方法为正统，而习练青城太极，无须注意这些只要你如法持练，都能在短期内明显感到气力变强，功力增长，这也是其神秘之处。

说到太极拳那武当太极拳可是正宗正令，因为太极拳本就是武当始祖张三丰所创。

武当太极拳同街面上大家所常见的养生太极拳套路那可是天壤之别，武当太极拳是由两仪拳、太极拳、无极拳、三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静的高深内家拳法！

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