喜马拉雅运动分早、晚两期，早喜马拉雅运动既印度洋板块与亚洲大陆之间，沿雅鲁藏布江缝合线发生强烈碰撞。喜马拉雅地槽封闭褶皱成陆，使印度大陆与亚洲大陆合并相连。

与此同时中国东部与太平洋板块之间则发生张裂，海盆下沉，使中国大陆东部边缘开始进入边缘海-岛屿发展阶段。

比较引人注目的是，发生于上新世-更新世的晚喜马拉雅运动。在亚欧板块、太平洋板块、印度洋板块三大板块的相互作用下，发生了强烈的差异性升降运动，中国地势出现了大规模的高低分异。

差异运动的强度自东向西由弱变强。

由于印度洋不断扩张，推动着刚硬的印度洋板块沿雅鲁藏布江缝合线向亚洲大陆南缘俯冲挤压，使喜马拉雅山和青藏高原大幅度抬升。

这种以小的倾角俯冲于亚欧板块之下的印度洋板块，持续向北面的固结悠久的刚性地块儿施加强大挤压力。比如塔里木、中朝、扬子的抵抗产生强大的反作用力，使构造作用力高度集中引起地壳的重叠，上地幔物质运动的加强和深层及表层构造运动的激化导致地壳急剧加厚，促使地表大面积大幅度急剧抬升。

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