又仔细观察了半天，楚浩有些不太确定的说道：“瘦了？”

李灵素点了点头，然后放出了三张图片，分别是楚浩今天早上的样子，站三体式的样子，以及现在的样子。

把三张图放在一起，顿时清楚了许多，现在楚浩的确比今天早上瘦了，而站三体式的时候，体内元气充斥，整个人都胀大了一圈。

“炼精化气，想要炼化出更多的元气，首先精力要足，精力不足的话，就你现在这样，要不然几天，反而就要练的元气大伤，那就适得其反了。”李灵素说道。

楚浩点了点头，就站一次桩，就站的瘦了点，站不了几次，自己恐怕就要变成骷髅了。

“而精力是什么，是血液，是脂肪，是碳水化合物，蛋白质，葡萄糖等等一切你体内存储的能量。”

“以你的意思，想要有更多的精力，就要跟相扑手一样大吃狂吃？”

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