随着王南洵的话音刚落，项英雄和罗安、哈里斯、戴维斯等顶尖团队的教练，以及雷恩、费罗他们三个陪练一起走进了中间的表演区域。

罗安他们穿的是印有顶尖团队logo的黄色t恤衫，而项英雄则穿的是英雄营统一的黑色训练衫和一条红黑相间的搏击短裤。

项英雄出场后，没有说话，只是围着表演区域转了一圈，和现场的观众们打了个招呼后，就来到了第一个训练表演区域。

“观众朋友们，英雄马上要进行他今天的第一项训练了。根据我拿到的资料，英雄马上要做的是每次训练开始都会做的‘自然战斗瑜伽’”

随着晨冬的介绍，这套自然战斗瑜伽专属配套背景音乐渐渐想起。

项英雄也开始了这套让他受益匪浅的自然战斗瑜伽，此时的他呼吸非常的平稳，每一个动作都把握得非常精准，不急不缓非常到位。

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