转眼之间,夏亦初来到这儿,就已经有一个多星期了。
这一个星期,她都没有去学校,老师也没有打电话来找她,想必是尤爸爸那里已经将她休学的事情给办妥了。
夏亦初待在家里,每天要做的正事就是睡觉、吃饭、减肥、发小说。
夏亦初虽然想将自己身上的这些肉肉给弄掉,可是却也知道一口气吃不成大胖子,更不可能分分钟瘦成闪电。
减肥这件事情得慢慢的来。
夏亦初每天待在健身房的时间不多,可是一个星期下来,她已经从当时在跑步机上的十五分钟,到现在可以坚持到二十五分钟到半个小时左右。
相信用不了多久,她就可以直接一次跑上半个小时了。
夏亦初并没有什么特别的减肥计划,她只是尽量而为。
简单来说,就是少吃多餐,不吃辛辣和油炸食品,不是零食。每天运动的时间在四个小时左右。
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