也西湖旁，刚跑完步的吴斌正坐在椅子上补充水分。

“今天不错哦，第一段能够坚持11分钟不停下来走了。”秦思梦一边擦着汗一边夸奖吴斌说。

吴斌：“但还是比学姐差远了啊。”

“不能这么比啊，其实你进步已经算挺快的了，都没做什么针对性的体能训练就每天都在提高，不过说到针对训练……要不今天开始你跟我一起去健身房？有器材的话，训练效果会好很多。”

“健身房啊……”吴斌背靠在座椅上想了想，随即还是摇了摇头：“暂时还是不了，最近比较忙。”

“如果按你的标准，那你怕是根本没有不忙的时候吧？”秦思梦说着拧开一瓶矿泉水喝了口，“就算你完成了你这阶段的项目，不还是会马上投入下一个。”

“……”

吴斌无言以对。

看吴斌不说话，秦思梦便接着问：“话说你觉得锻炼对你有帮助吗？”

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