而平衡是身体素质中最重要的一个环节。

试想一下，一个人在无论什么扭曲的情况下都能保持平衡，这个人的身体素质还会不好吗？

而“意”的核心就是让身体的各个环节，肌肉，血液，骨骼，细胞等等，全部处在一个恰好的平衡之中。

这些环节平衡感越好，释放出来的意，也就越强！

太牛了！

林羽不禁赞叹，古人的智慧有多伟大！

林羽才体会到，什么叫做大道为简。

往往越深奥的功夫，背后的原理越简单。

古人就是靠着这十八个动作，经年累月的训练，不断地加强，最后让身体处于一个极致的平衡当中，最终释放出最强大的“意”！

林羽虽然不知道练下去的效果到底如何，可是他感觉自己每一个细胞都处于兴奋当中。

至少，在这段时间里，他找到了一条道路。

原先，这条通往古武终极奥义的道路是模糊的，是虚无缥缈的，是不可知的，而现在，前方却是有一盏明灯，只要努力，拼命，便可到达。

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