春去秋来，花开花落， 一晃便过了五年，邰方已经二十岁了，在这五年之中，邱月华又传了云龙三折，这云龙三折，乃是一种轻功，为昆仑派绝学。练成后高纵上跃，矫若游龙，在腾起之势将竭之时，可以不借助任何物体，仅凭身形在空中打一回旋，便可立即拔高，如是者再，即可盘旋而上达二三十丈。修炼这门轻功之人，须得极高深的内功，且耗费时日最久，见效极慢，须得修炼之人能有极强的耐心，做到脑中空明澄澈，没一丝杂念，方可修有所成。

自邰方修炼云龙三者时，邱月华往往陪他在峰顶打坐，碰到练气不顺畅之时，邱月华在一旁耐心指点他如何运气使力，胸中如何做到空明澄澈。在邱月华细心的教导之下，邰方进步神速，如此这般春去秋来又过了三年，如此勤学苦练，邰方天资聪颖，练功甚勤，皇天不负有心人，在这八年时日里，邰方凭着勤学苦练，早已将昆仑一派的武学学了遍。邱月华将徒儿技艺大成，心中欢喜不已。

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