“那bss，接下来，我就专注于这几点训练吗？”陈塘对着辰龙问道。

“对，以后上午时间训练格杀术，下午时间训练其他的，吃过晚饭，去图书馆！记住，以后就算你这些都达标了，但每隔一个星期，都要去重温一遍！训练就和铁一样，不经常使用打磨，可是会生锈的。”辰龙点头说道。

“明白。”陈塘大声应道。

“这几天，我看你从基地跑到这里，气喘不是那么厉害了。”辰龙望着陈塘，突然说了一句。

“报告bss，明天我加十公斤负重。”陈塘大声喊道。

“很好。”辰龙点头，说道：“明天开始，你自己训练吧，这么长时间该和你说的都说了，你也知道怎么训练了，我就不亲自盯着你了，一切得靠自觉。”

“是。”陈塘应道。

辰龙说完，便上了战地越野车，然后离开了这里。

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