早上七点，闹钟准时准点的响了，窝在床尾的一只肥猫懒洋洋的掀了下眼皮，继而又重新合上，翻了个身，把毛茸茸的脑袋埋进了两只前爪子里，好像这样就听不到闹钟的声音了。

一只手臂从被子里伸出来，准确的按掉了闹钟，约莫又过去了一分钟，床上的人才掀开被子下床，朝着浴室走去。

哗啦啦的声音从浴室里传出来，不多会，有了精神的沈子卓就重新走了出来，也没叫醒床尾的肥猫，径自走出了卧室。

他住的小区并不是特别高档的类型，属于中高端的那种，可取的是附近就有一座公园，用来晨练再好不过，他一如既往的先去公园跑了几圈步，半个小时后重新回到家。

昨晚就预约的小米粥这会就热腾腾的躺在锅里，他盛了一碗出来冷着，又盛了一碗出来冷着。接着从冰箱里拿出鸡蛋和吐司，吐司放在面包机里加热，鸡蛋开了火煎成两面金黄，又拿出半根火腿切成丁，放进一只粥碗里。

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