焦阳扭过头看向石黎，果然他也在注视着山崖上的身影。

见焦阳在看他，回头笑了笑，就大步走向朱靖，跟营地守卫交换证件。

而焦阳此刻脑海里已经闪现出有关筑基的资料。

练气期大圆满距离筑基期，实际上只有一步之遥，但是若是没有筑基丹与相应的筑基材料，那条路只靠个人摸索，非常困难。

焦阳的记忆里，筑基需要气海扩张到最大，灵力也在最充沛的状态下，最寻常的筑基方式就是用筑基期的魔兽灵核一枚，或者练气期圆满魔兽十枚，加上珍贵的不同属性灵药各一种，再加上灵玉灵石，共同用本体灵力炼造出一个基础，再用筑基丹加以巩固和淬炼，收入气海，才算是真正的筑基期修士。

焦阳当初在大千界筑基的时候，因为材料获取艰难，他凑齐所有材料用了三十年。

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