<!--go-->所谓炼神还虚，就是经过极致压缩后，将金丹练到如介子大小却能海纳须弥真元，再将下丹田的金丹，移到上丹田与三魂七魄相合的经过。

若是常人想要练出元神，不可能像凌焱这么简单，顺水推舟的完成。

七魄代表的是七情六欲，若是无法掌控自己的情绪，七魄就无法融入神识之中。这是第一个难关。

第二个难关是地魂，地魂是受地府规则影响，想要将地魂从地底拉回，需要有大法力大毅力才行。

天魂归体，这是第三个难关，天魂是融入到天道之中，受到天规限制。

所谓的一粒金丹吞入腹，我命由我不由天，实际上并非结成金丹那一刻，而是将三魂七魄凝成元神这一刻开始。

结成金丹，只不过是有了超脱命运的船票而已，凝成元神，这才算是上了超脱命运的船。

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