ps:感谢书友【天神￥魔王】的打赏支持！

ps2：今天是除夕！王道一在这里向大家预祝诸位新年快乐，万事如意。

……最后，小声的求下三江票与推荐票，还有，今天你们懂的，没多少时间码字，只有一更了。o(^▽^)o。

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自从在玄寂玄难二人面前道破易筋经中所藏秘密后，少林对王道是持最上等的贵客待遇。少林寺的七十二般神功，自然是不可能教的，可关于武學上的诸多基础信息和资料，少林寺确是知无不言，言无不尽。

其中这双盘静坐法，正是其一。

打坐练功，是武學内功最基础的基础，盘腿，是练习静坐的最基本功夫，盘腿的质量好坏，也直接影响到静坐入静程度的深浅，这对于初學者尤为重要。

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