而且他最后也说了一段话证明自己不是忽悠。
这种所谓的“白热空间”,或者叫“Zone”也好,其实就是全身肌肉都得到最大程度强化之后的状态。
你的所有基础能力都比同位置的人要强,力量、速度,甚至是下意识的反应。
呈现在别人面前,就是别人永远都跟不上你的动作。
“但是你需要非常非常刻苦的训练,可能两三年以后你就能有机会触摸到,又或者会需要更多的时间。”
格罗弗聊得起劲了,顺便还和林影说了一些他最近的感悟。
他准备写一本叫《野蛮进化》的书,他会在书里面把球员分等级。
被动者、掌控者和统治者。
“你现在处于掌控者的状态,我的目标就是最终把你训练成为统治者。”
为了让林影更形象的理解,他举了一个最直接的例子:投制胜球。
“被动者逃避投决胜球;掌控者选择在有极大把握时投决胜球;统治者完全相信自己的直觉和技术,如果这次投丢了,再投下一次。”
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