丁牧回到家的时候已经是晚上七点了，肚子倒是不怎么饿，毕竟驳瞿的肉比普通的肉食要强太多了。

余茗要照顾父母，已经搬走了，三室两厅的房子只有他一个人住，显得很是空旷，不过这刚好顺了丁牧的意，修炼什么的，不用再顾忌了。

取出黑冥菇，细细观察一番，丁牧很快就制定了一个以黑冥菇为主材的炼丹方案。

黑冥菇能够让驳瞿进化，其主要的作用就是改善体质，只不过药力太过霸道，普通人成受不了，必须要辅以其他药材，减缓药力的释放，最终达到改善体质的目的。

不过话说回来，以丁牧现在的体质来看，根本不需要黑冥菇，就算他炼制出来，也是给别人准备的。

肖咏歌和简英华之所以能够在二十多岁的时候成就武道宗师，而且修为一点不比萧伍差，最主要的原因还是丁牧在他们修炼之初，给他们每人服用了一颗淬体丹，帮助他们改善体质。

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