翌日清晨，宋杰便早早起来，在后院快走了几圈，这是穿越前形成的习惯，改不了。

约半个时辰后，晁溪儿就端来小米粥和炊饼，放在院中的石桌上，并唤宋杰去吃。

“溪儿，辛苦你了。”宋杰对晁溪儿叉手一礼道。

晁溪儿微微一愣，赶忙过来摸了摸宋杰的额头，轻声皱眉道：“不烫啊，今日怎底如此怪异。”语气有些奇怪。

宋杰只得讪笑坐下，抓起炊饼吃起来。

“你这样练走路有何用？”晁溪儿看了看宋杰问道。

“可活络经脉，老话不是说嘛，每日百步走，可活九十九。”宋杰喝了口小米粥，对晁溪儿笑道。

“哦？这是哪里的老话，我怎底没听说过，你瞎编的吧！”晁溪儿瘪瘪嘴道。

“呃……我祖父说的。”宋杰倒是忘了，这个时代貌似还没这种说法，便又胡扯到祖父身上去。

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