新的一年，新的学期，新的气象。训练场上，常诚看着面前的二十二位小球员：“假期好玩吧。”

“好玩！”

“开心吗？”

“开心！”

“鸡鸭鱼肉好吃吗？”

“好吃！”

“长胖了多少呢？”底下响起一阵阵笑声。常诚变魔术般的拿出了一个称：“大家挨个称一下。超标的跑五圈。”哀嚎声顿时此起彼伏。不出所料小队员们基本都长胖了。只能各自拿球跑圈去了。

“记住了，健康的饮食习惯会让你们变得更高、更快、更强。我可不想我们的队员都是一个个小胖子，跑不动，跳不高。”常诚也跟着队伍跑着。跑了一圈，两圈，突然王飞问道：“教练，您也跑圈?是不是也长胖了？”

“多嘴，要不再加两圈？”常诚两眼一瞪，把王飞吓了回去。

跑圈结束后，常诚宣布这学期训练要求：“这学期训练时间不变，依旧是每周一到周三下午放学后五点到六点半，周四周五休息，周六周日早上九点到十一点。周六和周日会有一天打对抗赛，可能是队内，也可能是和外校球队。比赛结束后要求所有队员自行讨论十五分钟。不管是上场的还是没上场的。明白吗？”

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