第十一章 大宗师？(本章免费)

服务生所指点的器材，确实是非凡健身会所里面最给力的一台健身器材。这台机械原产德国，握臂都是用的手臂粗的精钢制成，能够全面锻炼身上每一处肌肉——当然，作为非凡会所最给力的器材，其力量要求也高的过分。想要完全拉动臂杆及腿部的蹬踢杆，至少需要250公斤以上的臂力和腿力。

何林华虽然在测力仪上测试出的臂力和腿力都远远超过250公斤这个数目，但是那是属于打击力度，如果算起何林华的拉伸臂力及蹬踢腿力，大概也就是250公斤左右了，所以，现在这台器械对何林华来说是非常适合了。

有了合适的锻炼器械，何林华逐渐习惯着现在的力量，同时也开始思索力量不受控制的原因。

何林华现在的身体并没有多大的变化，依然还是枯瘦如柴，所以，何林华现在所宣泄出的力量，实际上大多数都是由于在不知不觉中调动起丹田和任脉之中的灵力的缘故。在逐渐的锻炼中，随着何林华对力量的逐步掌握，他也琢磨出了一些控制灵力的方法。比如说收缩经脉，气回丹田，截断灵力什么的。当然，何林华现在也总算能够勉强控制体内的力道，至少不会发生坐塌凳子等事情了。

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