霞谷之中，颜韶卿与草谷双手紧贴，交替内元，在满地紫气的衬托下，两人身上不停的散发着惊人的热气，全是由两人运转黄帝内经引起的丹火转变而成的。

随着时间一点一点流逝，天边开始蒙蒙，已到丑事与寅时交接之际，眼看初阳当生，只见山谷之中遍地紫色霞雾，颜色开始转变为暖，灵气竟然也更盛几分，两人再次将体内阴阳之气交回，周天运转一圈后同时睁开眼睛。

颜韶卿看着草谷已经恢复神采，血气红润的脸色，道：“看来草谷师姐你的伤已经好的差不多了…”

草谷点了点头，赞叹道：“这黄帝内经果然神奇，还剩下的最后一个周天，只要我们手臂不分内元共进共退即可，不必再像先前那么严谨了…”

颜韶卿微微一笑道：“这还是我第一次打坐练功这么久，一句话都不说呢，都快闷死了…”

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