“你……愣着干嘛？还不快去？”林天龙无比汗颜，嗖的一声跳到了身后不远处的树上，还真是好轻功。

跑得快，好世界。果然是……至理名言……

林美夕二话不说，撒腿就跑，也不知昨天吃了什么坏东西。

接下来的日子里，林天龙一边示范一边讲解，待林美夕都弄明白后他要求林美夕每天早晚都要这样练习半小时，想要练就一身好内功就是要这样慢慢积累，随着年纪越来越大，内功也就越来越深厚了。

于是林美夕白天就进行负重练习，早晚练气，如此循环，她的实力也获得了突飞猛进的增长。

一个月后，10公斤的铅块已经跟没有一样了。于是林天龙给她换上了20公斤的，结果还是没感觉，最后只能一天加10公斤，直到她动不了为止。

而能让林美夕无法动弹的居然是100公斤的铅块，她真的成了名副其实的怪力女了。

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