虽然昨晚折腾到将近凌晨,叶寒还是在清晨6点的时候准时从睡梦中清醒过来。
洗漱完毕,叶寒抓了一把米,淘干净之后放进电饭煲里,摁了煮粥,然后穿着一身宽松的睡衣,在厅里开始了每天的必修课——太极拳。
自从跟从导师修习太极拳之后,叶寒五年来从未有过间断,每天清晨按时做一遍。
所以不论是宿醉抑或晚睡,叶寒每天都能以饱满的精神状态面对新的一天。
起势、右揽雀尾、左单鞭……
柔和、缓慢地,叶寒渐渐进入空明状态,脑海里一片澄清,四处无一角落不是似有似无的混沌。
叶寒跟随导师练习太极拳,刚一开始完全是为了体会《周易》里面所说的至高、至极、绝对、唯一的境界。
但是随着时间的推移,叶寒渐渐体会出了更为深层次的含义。
太极拳的每一招每一势,无不包含着阴阳和谐!
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