众所周知，上世纪六七十年代曾将中国武术传遍世界，并自创“截拳道”的李小龙，最为人津津乐道的，就是他拳法中超强的爆发力。据说他当年曾经在美国做过一次公开表演，于一寸之外出拳，居然能将几十公斤重的沙袋瞬间就击出数米开外！！

爆发力之刚猛，简直令人咋舌！而这便是他所谓的“寸劲拳”功夫。

而事实上，这种发力的技巧，也并非是由李小龙所独创，在他师承叶问的南派咏春拳中，对于这种“寸劲”的运用，更是出神入化到了极点。

一般而言，咏春拳的“寸劲”发力，也并非是单纯依靠肩膀和手臂的力量，看似很小的一个出拳动作，其实却要以扎实的腰马功夫为基础，然后瞬间整合来自脚踝，双膝，腰胯，肩背，大臂，肘部，小臂，和手腕的全部力量，方得劲道。

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